チーム練

今日はチーム練。


5時半に一回起きて、寒くて布団から出れず


6時20分に再び起きて、あと10分…で6時半。


準備して余野に向け出発。









昨日夜練終えたのが22時、7時半出発で


昨日結構頑張った上に、9時間半後なので


だるさMAXで全然掛からない。


箕面森町で爆風の中、27km/h 380-400wで踏ん張ってたら


ママチャリの女子高生が24km/hぐらい?結構スローで抜く感じ、


電動でもないし、女装した男でもないし、本気でビックリした。


結構頑張って抜いたもんな〜…


部活で体力ついてるんだろう。上には上がいると思った。










写真:たけのこマン様



余野で、キャプテン・師範・ウエジュンさんと合流。


キャプテンと師範とで軽く杉生経由、ということだったけど


そうはさせまいと、キャプテンに火をつける。


流そうと言わず、ガンガンいくキャプテンは着火系最強。


脚がだるくて掛からないけど、調子戻してもらうために


最後の杉生から道の駅は弱インターバルで揺さぶりをかけたり。


調子戻るスピードが早くて驚いた。







いつものとこまでご一緒して離脱。お疲れ様でした。


明日も宜しくお願い致します。













ヴァルヴェルデの画像探してたら、こんなのが…


クインターナのサービスショット。


海外の実況だとクインターナをキンタナって言ってたりする。