カラダがボロボロなので流すつもりで走り出す。 筋肉痛はマシになったけど、範囲が拡大している。 猪名高前の坂でシッティング1000w越えてたので 疲れてる割にはパワー出てたかな。 60km 244w 32.7km/h 帰宅後に筋トレ。 筋肉がNOと叫べば、私はYESと答える…