昼にレッグカール20×5 夜練は舞洲へ。 K西、TTバイクの方、貴さんでローテ。 最初は上記の順番でK西や貴さんの後ろで 何回か順番飛ばして前出たら、TTバイクの後ろ。 脚の辺りしか風よけならないし、ペース配分が違うので やっぱりTTバイクとローテは何か嫌…