沖縄までのトレーニングをシュミレーションしながら。 今年は減量が上手くいきそうな予感。 夜にお米食べない習慣が定着して全然辛くないし パン食べたいと思うこともないし、お菓子も食べてない。 普段から注意してる人からすれば当たり前だろうけど。 2ヶ…