2013-09-12から1日間の記事一覧

夜練45km

今日は夕方bouclettesへ。 ミナミに行く機会が中々ないのでボッサボサだった。 まだまだ暑いのでゴリゴリに刈ってもらってサッパリ。 夜練は一日空けて、再びバイクペーサーをして頂いた。 上げる区間は道の駅-杉生。 往路の登り基調:斜度緩い所43前後、斜度…