2013-08-25から1日間の記事一覧

病み上がり

トレーニング

朝に熱は治まって、無茶しても仕方ないので 夜に散歩程度に、自転車で40-50分ぶらぶらする。 もうイケるぜ〜って感じで帰宅。 筋トレも少しして早めに就寝。