単独ロング220km
ある物を見に行って帰ってくる練習。
阿古谷-西峠-372号線で目的地、
帰りは阿古谷なしでほぼ同じルート。
"もう何も出ません"みたいなこと書くつもりで
走りに行ったけど、200km越えても脚は元気。
ペダリングがかなりいい感じだったので楽に速く走れた。
ダメな点は130mmのステムが合ってないのか腰が痛かった。
220km 259w 34.0km/h
こういうことに楽しさを見出して走る。
結構珍しい気がしたので撮っておいた。
目的地。
ここまでの登りのエグさが半端ない。
アスファルトボロボロでコケが生えてる。
そして大野山より斜度がキツイ。
余裕かましてたから、ドギモヲヌカレタヨ。
朝ドラ「ごちそうさん」に出てくるらしいお寺。
らしいというのは、朝バタバタして見てないから…
関西ウォーカーか何か見て、距離的に良い感じで
走ったことない道走りたいなぁ〜と思って行ってみた。
いい所ではあるけど、わざわざ行く所ではないかな。
でも、このお寺のおかげでいい練習になった。
ergのスポーツソルト。沖縄の脚攣り対策。
1つ1800円ぐらいで塩のくせに高い。
でも、1個注文したのに1個プレゼントでついてきた。
イーレックダイレクトさんありがとうございます、
と思いつつ、プレゼント出来る程の原価なんだろな…
と少し複雑な気持ちでした。
超振動が封入されてるとか何とか…どうなんでしょう。